PRISE DE CONTACT

Prenez contact avec moi par téléphone, par mail, ou en remplissant le formulaire en bas de cette page. Veuillez m'expliquer en bref vos objectifs, antécédents sportifs etc.

COMMENT ÇA MARCHE ?

RENDEZ-VOUS

Je reviendrai vers vous et on fixera ensemble un rendez-vous dans un lieux de votre choix (domicile, lieux publique). Je serai à votre écoute dans le but de créer un programme spécifique qui correspondra au mieux avec vos objectifs.

PRÉPARATION

Je vais établir votre programme d'entrainement accordé à votre niveau et votre plan alimentaire par rapport à vos objectifs, lequel sera modifié en fonction de votre évolution.

1ÈRE SÉANCE

Le début des choses sérieuses. Une séance dure environ 1h (les premières un peu plus d'une heure) et elle peut se dérouler chez vous à domicile, en extérieur ou bien en salle de sport.

+32 (0) 489569167

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